Möten med naturen som kraftkälla
Mötestrender De flesta vuxna människor tillbringar i allmänhet mycket tid med att arbeta, på arbetsplatsen eller hemifrån. Ofta är tempot högt och kraven på att ständigt vara tillgänglig kan vara stressande. Naturkontakt under arbetsdagen kan ge en del av den återhämtning som vi behöver till vardags. Forskning visar att detta kan ge ökad koncentration och trivsel på arbetet, liksom att sjukskrivningar för psykisk ohälsa kan minska. * Genom att förlägga möten och konferenser utomhus eller naturnära kan man ytterligare stärka naturkontakten. Vi kikar närmare på några naturnära konferenspärlor där vi kan nyttja naturen som kraftkälla.
Text: Marie Smedberg Byh
7 maj 2025, uppdaterad: 7 maj 2025
Att vara ute i naturen kan ge många hälsovinster för både den fysiska och psykiska hälsan. Det finns gott om forskning som visar att behagliga sinnesupplevelser i naturen får människan att varva ner. Under en intensiv arbetsdag kan det därför vara viktigt att ta sig tid till en kort paus i naturen. Att sinnesintrycken i naturen inte ställer särskilt stora krav på hjärnan gör att man där kan få vaken vila som gör att man kan återhämta tankeskärpa samt förbättra koncentration och arbetsminne. Dessutom lockar naturen ofta till fysisk aktivitet som gör oss friskare och gladare.*
Sverige har mycket natur och hela 5 440 naturreservat samt 30 nationalparker utspridda från norr till söder. Ett stort antal av landets konferensanläggningar erbjuder fantastiska naturområden alldeles inpå knuten. I norr hittar vi den spektakulära fjällvärlden med ett rikt utbud av naturaktiviteter året runt, såsom vandring, cykling, utförsåkning och längdskidåkning. Runt om i hela landet har vi många olika skärgårdsområden, inte bara vid kusterna utan även vid alla våra insjöar med aktiviteter som fiske, bad, paddling och andra typer av vattensporter. I den mellersta delen av landet hittar vi de trolska skogarna som passar utmärkt för svampplockning, turridning, vandring och andra skogsäventyr, medan vi längre söder ut finner de vackra, öppna landskapen med odlingar, provningar och fina golfbanor.
Möten i fjällvärlden
Storhogna Högfjällshotell & Spa är vackert beläget i destination Vemdalen med ett unikt läge på gränsen till kalfjället på 725 meter över havet, en destination som passar dem som vill uppleva fjällvärldens vackra natur. Storslagna naturupplevelser kompletteras med ett rikt utbud av aktiviteter både sommar och vinter. Utanför dörren väntar skidbackar och längdspår som under sommaren är sagolika vandrings- och cykelleder. Med fjällen som arena för äventyr och naturupplevelser ger en konferens på Storhogna sammanhållning, energi och kreativitet. Hotellet har kapacitet för över 550 personer i 8 flexibla lokaler. För avkoppling och njutning erbjuds även ett prisbelönt spa.
Lite längre söder ut, i Hälsingland, ligger Bergshotellet i Järvsö. Hotellet är beläget mitt i Järvsöbacken med Järvsö Bergscykel Park precis intill, perfekt för konferensgruppen som söker äventyret i form av skidåkning eller MTB-cykling. De totalt 52 rummen med 240 bäddar är alla utrustade med stora torkskåp för blöta kläder efter dagens aktiviteter. Bergshotellet erbjuder konferenslokaler lämpliga för allt från den lilla styrelsegruppen till större grupper på upp till 100 personer.
Skärgårdskonferens i öst och väst
Bara en dryg timme från centrala Stockholm ligger Idöborg, en privatägd ö med en färgstark historia. Här kan man uppleva en storslagen natur unik för Stockholms yttersta skärgård. Waxholmsbolaget trafikerar Idöborg flera gånger dagligen och här finns stugor att hyra året om. På Idöborg ingår alltid en aktivitet när man bokar ett konferenspaket med övernattning, såsom yoga, mindfulness, matlagning, kajakpaddling eller teambuilding - till exempel en tävling i att göra upp eld. Den nya eventlokal Ögonblicket som stod klar förra året har med sin storslagna utsikt mot havet plats för 180 personer vid sittande middag och 250 personer vid konferens i biosittning.
På andra sidan landet i norra Bohuslän, där havet möter karga klippor, djupa skogar och dramatiska vattenfall, hittar vi TanumStrand Spa & Resort. En unik anläggning både till sin stora kapacitet och sitt avskilda havsnära läge. Den stora eventhallen Skagerrak är en flexibel lokal för upp till 750 sittande personer. Övriga 12 möteslokaler rymmer mellan 6–200 personer och dessutom finns ett antal mindre grupprum.
Många av aktiviteterna på TanumStrand har en koppling till havet. Här kan du få vara med om en ostronsafari vid sjöboden, där du får lära dig allt om ostron. Du kan också få uppleva ett äkta bohuslänskt kräftkok och smaka nyfångade havskräftor. Med ett externt lokalt företag kan man även paddla kajak och lära sig dyka. För landkrabbor erbjuds aktiviteter som minigolf, beachvolley, tennis, träningspass på klipporna tillsammans med erfarna instruktörer och mycket mer.
Golf, natur och möten
På den vackra halvön Öijared, mellan sjöarna Mjörn och Sävelången, cirka 25 minuter från Göteborg, ligger Öijared Resort. En plats för möten och aktiviteter i natursköna omgivningar med storskog, hagmarker och ett varierat växt- och djurliv precis inpå knuten. Här finns fantastiska vandringsleder och aktivitetsutbudet är i det närmaste oändligt. Dessutom är Öijared Resort med sina 63 hål Sveriges största golfanläggning. Hotellet tar upp till 200 övernattande gäster och har fem konferenslokaler för upp till 100 personer.
Andra naturnära konferensanläggningar för golfentusiaster är Hooks Herrgård i Småland och Båsenberga Hotell & Konferens i Södermanland.
Äventyr på hög och låg höjd i söder
Nästan mitt i Småland, 6 mil söder om Jönköping ligger Isaberg Höganloft vid det vackra friluftsområdet Isaberg med närhet till vatten och många härliga vandringsleder. Här kan konferensen kombineras med inspirerande aktiviteter för både små och stora grupper, såsom roliga teambuildingaktiviteter, höghöjdsbana, mountainbike, rodel, utförsåkning och självklart Isabergs populära matskolor som finns både inomhus och utomhus, där man tillsammans med kock tillagar kvällens supé. Anläggningens konferensvåning erbjuder lokaler för allt ifrån det lilla styrelsemötet till den riktigt stora konferensen på upp till 200 personer.
En liten bit söder ut, mellan Båstad och Laholm i södra Halland ligger Hotell & Spa Lögnäs Gård, ett mysigt och familjärt spa- och konferenshotell med restaurang och café i lantlig miljö. Här har man djuren och naturen alldeles inpå knuten och utbudet av teambuilding-aktiviteter är stort. Välj mellan alltifrån 5- och 10-kamp till Linedance, yoga och olika typer av provningar. Omgivningarna med närhet till Laholmsbukten och Hallandsåsen skapar förutsättningar för fantastiska naturupplevelser. Åk rodel ner för Hallandsåsen eller kasta dig ut i en zipline med vidunderlig utsikt i Kungsbygget Äventyrspark, som även erbjuder kittlande höghöjdsbanor och cykelpark. På Hallandsåsen hittar du även naturreservatet Osbecks Bokskogar med fina, uppmärkta vandringsleder. En liten bit bort kan man även förgylla sin konferensvistelse med en oförglömlig turridning på Islandshäst genom ett unikt samarbete med en hästgård på Hallandsåsen.
Genom att förlägga företagets möten och konferenser på anläggningar nära naturen med aktiviteter och upplevelser utomhus skapar man goda förutsättningar för en energigivande konferensresa som främjar de anställdas hälsa och välbefinnande. Här hittar du ytterligare några tips på naturnära anläggningar med ett rikt aktivitetsutbud.
Några naturnära konferensanläggningar:
Bergshotellet i Järvsö • Bommersvik Hotell & Konferens • Bosön • Båsenberga Hotell & Konferens • Frösö Park Hotel • Grytsberg Säteri • Gullmarsstrand Hotell och Konferens • Hooks Herrgård • Hotell & Spa Lögnäs Gård • Högbo Brukshotell & Spa • Idöborg • Isaberg Höganloft • Lillsved • Loka Brunn • Nordens Ark • Orbaden Spa & Resort • Siggesta Gård • Storhogna Högfjällshotell & Spa • Strana Hotell & Restaurang • Sörbyn Lodge • TanumStrand Spa & Resort • Tofta Herrgård • Utö Värdshus Hotell & Konferens • Öijared Resort
Kontakta BokningsBolaget för kostnadsfri rådgivning och bokningshjälp: 020-10 00 59, bokning@bokningsbolaget.se, www.bokningsbolaget.se, www.konferensguiden.se, www.konferensvarlden.se
*Rapporten ”Naturen som kraftkälla” av Åsa Ottosson, 2023-10-17, ISBN 978-91-620-7116-5
Se alla inom temat här
Senaste i Reportage
Höllviksnäs Skåne
Konferenspärlor I Höllviken med milslånga stränder och utsikt över Öresund och med Malmö och Köpenhamn i horisonten, ligger Höllviksnäs. Här finns gott om plats för inspirerande möten och skönt umgänge.
Skeviks Gård Stockholms skärgård
Konferenspärlor Endast 25 minuter från Stockholm, men med en känsla av att befinna sig långt bort från stadens brus, ligger Skeviks Gård – en idyllisk konferensanläggning omgiven av skärgårdens rogivande natur. Arbete och avkoppling, aktivitet och gastronomi förenas i en miljö där de röda husen med sina vita knutar skapar en varm och familjär atmosfär.
Grythyttans Gästgivaregård Västmanland
Mat & dryck I de trolska Bergslagsskogarna hittar du Grythyttans Gästgivaregård. En plats som i över 50 år varit ett centrum för modern gastronomi och dryckeskultur. Här vet man hur viktigt inspirerande miljöer, sköna sängar, god mat och personlig service är för kreativa idéer och bra beslut.
