Hälsa & Spa Du har hört det förr men det tål att sägas igen: Vardagsmotion är det bästa vapnet i kampen mot ohälsa. En rask promenad om dagen gör gott för kroppen och knoppen. – Rörelse är livsviktigt. Vårda dig själv, bygg upp styrka och du får tiofalt tillbaka i välmående, säger Mikaela Urbom, personlig tränare på Centralbadet i Stockholm, som här delar med sig av sina kunskaper och visar exempel på rörelser som enkelt går att utföra vid skrivbordet.

Hälsa & Spa Att spa är hett vet alla. Internationellt växer dessutom antalet renodlade anläggningar som också erbjuder professionell vård för onda ryggar eller usel sömn, och det är ett fenomen som spa- och wellnessexperten Anna Bjurstam hoppas ska få fäste även i Sverige.

Konferenspärlor Egenrostad granola och smörstekt svamp från skogen intill. Med genuin fingertoppskänsla bjuder Två Skyttlar till bords med moderna nordiska rätter och råvaror hämtade från närområdet. Naturen är ständigt närvarande och här blir konferensgästerna en del av den miljövänliga filosofin.

Jobbsmart Glöm handledsstöd, specialmöss och ståbord. För att få bukt med typiska arbetsrelaterade åkommor som nack- och ryggont gäller det att göra upp med det förödande stillasittandet. – Att resa sig och lämna datorn varje timme ger nästintill samma hälsoeffekt som att träna några gånger i veckan, säger träningsgurun och föreläsaren Lovisa ”Lofsan” Sandström.

Event Effektiva möten mellan köpstarka konferensbokare och kvalitativa konferensanläggningar, paneldiskussion kring träning/välmående/hälsa och en stor portion inspiration inför vårens och höstens konferenser – vilken kväll!

Hotell Den 16 april välkomnade Quality Hotel The Box i Linköping sina första gäster till hotellet. Hotellet har som målsättning att locka helt nya grupper av besökare till Linköping med sin närhet till idrott och rekreation, fräscha mötesrum och relaxavdelning.

Hälsa & Spa Nu är det klart! Falkenberg Strandbads nya spa- och retreat club. En investering och en satsning som i många avseenden helt kommer omdefiniera vad ett spa faktiskt är och kan vara. Mer än dubbelt så stort har man gjort det och fyllt nya The Retreat Club med 3'000 kvm ren njutning, pooler, barer, relaxsängar och loungemusik.

Slott & Herrgårdar Örenäs Slott är beläget på den Skånska västkusten med en fantastisk utsikt över ett glittrande Öresund och Ven. Här varvas sött och salt med kreativa möten, roliga aktiviteter, undersköna promenadstråk, en ny fitnesspark och nu även ett nytt soldäck och varma badtunnor.

Hälsa & Spa I vår och sommar finns det alla möjligheter att njuta av aktiv och havsnära avkoppling på TanumStrand. Satsningen på hälsa, träning och aktiviteter fortsätter med många spännande nya inslag.

Event Storhogna Högfjällshotell & Spa expanderar och storsatsar på en bredare sport- & eventmarknad och lockar därmed en större kundgrupp – året runt. I november kommer ett nytt 450 kvm stort Sport & Eventhus stå klart vid foten av backen nedanför hotellet.

Hälsa & Spa Ät hälsosammare, motionera och få rabatt på notan. Detta blir nu verklighet när Quality Hotels restauranger Brasserie X fram till och med den 10 maj låter motion delbetala restaurangnotan. Satsningen är en del av tävlingen Local EAT Award som sätter fokus på innovation kopplat till mat, hälsa och hållbarhet.

Mötestrender För ett år sedan lanserade Friends Arena ett helt nytt konferenskoncept ”en annorlunda konferens” med målsättning att bli Sveriges mest händelserika arena för möten och konferenser. Friends Arena erbjuder mötes- och eventlokaler i en konstant föränderlig miljö vilket gör Friends Arena till en helt unik mötesplats. Nu utvecklas konferenskonceptet ytterligare genom möjligheten att på ett enkelt sätt boka en inspirerande idrottsprofil.